Guia para preparar o primeiro atendimento jurídico
Este guia reúne os documentos que normalmente ajudam na análise de aposentadoria especial. A organização prévia permite identificar prazos, inconsistências, provas disponíveis e providências que ainda precisam ser adotadas.
A lista é orientativa. Se houver prazo, perda de renda, risco à saúde, dispensa recente ou suspensão de benefício, procure orientação sem esperar reunir todos os documentos.
COMO ENVIAR OS DOCUMENTOS
Prefira arquivos legíveis em PDF e use nomes que indiquem conteúdo e data. Encaminhe conversas completas, preserve áudios, vídeos e fotografias originais e não descarte documentos desfavoráveis.
DOCUMENTOS COMUNS PARA O ATENDIMENTO E A REPRESENTAÇÃO
| DOCUMENTO OU INFORMAÇÃO | POR QUE É IMPORTANTE |
| Documento oficial com foto e CPF | Confirma a identidade, permite preparar procuração e contrato e evita divergências de nome, filiação ou número de documento. |
| Comprovante de residência recente | Ajuda a definir endereço para comunicações e, em muitos casos, o foro ou órgão competente. Se estiver em nome de terceiro, informe a relação com o titular. |
| Telefone, e-mail e forma segura de contato | Permitem comunicações sobre prazos e documentos. Em casos de violência ou risco, informe se algum canal não é seguro. |
| Procuração e contrato de prestação de serviços, após a contratação | Formalizam os poderes concedidos ao advogado e as condições do serviço. A equipe poderá preparar os documentos para assinatura depois da análise inicial. |
| Comprovantes de renda e última declaração de Imposto de Renda, se houver | Servem para avaliar gratuidade, capacidade financeira, despesas familiares e outros aspectos econômicos do caso. Quem não declara deve informar essa circunstância. |
| Nome, CPF ou CNPJ e endereço da outra parte | São dados necessários para identificar corretamente quem poderá ser notificado, cobrado ou incluído no processo. |
| Relato cronológico com datas, locais e pessoas envolvidas | Organiza os fatos, permite identificar prazos e contradições e reduz o risco de esquecer acontecimentos importantes. |
| Nome, telefone e endereço de possíveis testemunhas | Permitem avaliar quem presenciou os fatos e poderá confirmar acontecimentos que não estejam integralmente documentados. |
| Processos, notificações, decisões ou acordos anteriores | Evitam pedidos incompatíveis, duplicidade de medidas e perda de prazos, além de revelar obrigações já fixadas. |
| Data do próximo vencimento, audiência, viagem, procedimento ou risco | Permite identificar urgência real e calcular o tempo disponível para agir. |
DOCUMENTOS ESPECÍFICOS
| DOCUMENTO OU INFORMAÇÃO | POR QUE É IMPORTANTE |
| PPP de cada empresa e período | Descreve atividades, agentes nocivos, intensidade, equipamentos e responsáveis técnicos. |
| LTCAT, laudos e programas de segurança | Podem confirmar a exposição e corrigir omissões do PPP. |
| Carteira de trabalho, contratos e holerites | Comprovam vínculo, função, setor e pagamento de adicionais. |
| Pedidos de correção encaminhados à empresa | Demonstram tentativa de obter ou corrigir documentação técnica. |
SE ALGUM DOCUMENTO ESTIVER FALTANDO
Envie o que estiver disponível e explique o que falta, quem possui o documento e se já houve tentativa de obtê-lo. Extratos, processos administrativos, registros digitais e documentos empresariais podem exigir solicitação específica. Não entregue senhas pessoais ao advogado.
CANAIS OFICIAIS E PASSO A PASSO
Os canais abaixo foram conferidos em 25 de setembro de 2026. Antes de enviar dados ou pagar, confirme o domínio oficial e evite intermediários.
| DOCUMENTO OU SERVIÇO | PASSO A PASSO E LINK OFICIAL |
| Meu INSS | Entre com a conta Gov.br, escolha o serviço, acompanhe pedidos, baixe extratos e cumpra exigências pelo próprio sistema. Meu INSS. |
| Orientações oficiais sobre o Meu INSS | Consulte os serviços, perguntas frequentes e passos divulgados diretamente pelo INSS. Portal do INSS. |
| Benefícios por incapacidade | Consulte as orientações do INSS sobre auxílio por incapacidade temporária, auxílio-acidente e demais benefícios relacionados. INSS. |
| Recurso administrativo | Consulte a explicação oficial e utilize o Meu INSS para protocolar e acompanhar o recurso. INSS. |
ANTES DE ENVIAR
| PROVIDÊNCIA | FINALIDADE |
| Prepare uma cronologia | Organiza datas, pagamentos, afastamentos, pedidos e respostas. |
| Informe prazo ou urgência | Permite priorizar providências e evitar perda de direito. |
| Liste o que foi enviado e o que falta | Evita pedidos repetidos e permite avaliar prova alternativa. |
| Guarde os originais | Alguns documentos podem precisar de conferência ou perícia. |
O envio dos documentos não garante ajuizamento ou concessão do pedido. O material será analisado para definir fatos, provas, riscos, prazos e medidas adequadas.
